Care este secretul longevității Reginei Elisabeta a II-a. Ce se află în meniul zilnic al Majestății Sale

Cu toții am observat calitatea vieții pe care o are Regina Elisabeta a II-a a Regatului Unit al Marii Britanii și Irlandei de Nord. În ciuda unor probleme de sănătate inerente, ajunsă la 96 de ani, Majestatea Sa are o condiție fizică de invidiat, chiar dacă nu ține o dietă strictă. Are însă un program bine stabilit, pe care îl respectă cu sfințenie. Care este meniul Reginei Elisabeta a II-a?

Ei bine, alimentația este foarte echilibrată, compusă din trei mese pe zi, pregătite de bucătarii Casei Regale. La micul dejun, Majestatea Sa ar mânca cereale sau lactate ușoare, după o baie relaxantă.

În ceea ce privește prânzul, mâncărurile sunt foarte simple, iar porțiile sunt destul de mici. Printre preferatele Reginei s-ar fi numărat peștele și puiul la grătar, dar și salatele.

Important este și faptul că Regina Elisabeta a II-a nu ezită să ia tradiționalul ceai englezesc de la ora 5. În plus, ar ține cont și ca gustările să fie bogate în vitamine. Fostul bucătar regal Darren McGrady a dezvăluit că suverana pune accent pe alegerea fructelor sezoniere, evitând alimentele modificate genetic.

O viață lungă, fără probleme majore de sănătate

Longevitatea ar veni și din familie. Mama suveranei, care s-a stins în 2002, a depășit, de exemplu, pragul vârstei de 101 ani. Deși, în general, sănătoasă pe tot parcursul vieții sale, în 2003, Regina Elisabeta a II-a a suferit o intervenție chirurgicală la ambii genunchi.

Obiceiul care poate duce la tulburări neurologice GRAVE. Avertismentul medicului nutriționist Mihaela Bilici...

Persoanele afectate de inundații, care au aruncat cu noroi în Regele Felipe și...

În octombrie 2006, a ratat deschiderea noului stadion Emirates din cauza unui mușchi tensionat al spatelui, care o tulburase încă din vară.

(CITEȘTE ȘI: PRINȚUL CHARLES, MESAJ PENTRU ROMÂNI: ”E O ȚARĂ CARE ARE UN LOC SPECIAL ÎN INIMA MEA!”)

Nici măcar cele patru nașteri nu au afectat fizicul Reginei Elisabeta a II-a, talia sa revenind rapid la forma inițială. Potrivit unor surse, Regina Elisabeta a II-a se ferește de tot ce înseamnă tratamente naturiste, dar și medicamente, în general.